663 975 967
Terapia okołoporodowa · ciąża

Terapia kobiet w ciąży

Ciąża zmienia obciążenie kręgosłupa i miednicy w ciągu kilku miesięcy. Terapia obejmuje pracę z bólem pleców i miednicy, dobór bezpiecznej aktywności oraz świadomość dna miednicy przed porodem.

Kobieta w ciąży wspierająca dłońmi brzuch

Ciąża niesie za sobą wiele zmian w ciele kobiety. Dzieje się to za pośrednictwem hormonów wydzielanych w trakcie jej trwania. Pierwszą dużą i zauważalną dla przyszłej mamy przemianą jest zmiana położenia środka ciężkości ciała, a co za tym idzie pogłębienie lordozy lędźwiowej.

Takie ustawienie kręgosłupa często jest dla ciężarnej sporym obciążeniem i sprzyja pojawianiu się bólu w dolnym odcinku kręgosłupa, jeśli jej mięśnie wykazują nieprawidłowe napięcie.

Kolejną bardzo poważną zmianą w ciele kobiety jest zwiększenie ruchomości w stawach krzyżowo-biodrowych. Powoduje to często problemy bólowe pośladków, kości krzyżowej, kości ogonowej, a nawet promieniujące do stopy bóle przypominające rwę kulszową.

Z czym najczęściej zgłaszają się przyszłe mamy

  • ból dolnego odcinka kręgosłupa
  • ból obręczy biodrowej i stawów krzyżowo-biodrowych
  • ból pośladków i kości ogonowej
  • ból odcinka piersiowego
  • ból bioder i kolan
  • obrzęki rąk i stóp
  • ból promieniujący do stopy, dolegliwości typu rwy kulszowej
  • drętwienia i mrowienia palców dłoni
Przebieg terapii

Opieka przez całą
ciążę, nie tylko
przy bólu.

  • Dla kogoKobiety w każdym trymestrze ciąży oraz planujące ciążę
  • Pierwsza wizytaWywiad, ocena postawy, napięcia mięśniowego i wzorca oddechowego
  • Co zabraćDokumentację medyczną i wygodny strój
  • Praca w domuZestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonywania między wizytami
  • Dno miednicyPraca zewnętrzna, terapia wewnętrzna prowadzona jest przez fizjoterapeutów uroginekologicznych
  • Po porodzieTerapię kontynuuje rehabilitacja poporodowa
Pozostałe obszary

Może chodzi o coś innego

Gabinet

Umów wizytę
telefonicznie.

Adres
ul. Skrzydlata 19/4
Gądów Mały
54-129 Wrocław
Godziny
Wizyty
poniedziałek – piątek | 9:00 – 21:00
Rejestracja
poniedziałek - sobota | 9:00 – 21:00
Zadzwoń: 663 975 967